2011
Januar - februar
Marec - april
Maj - junij
Julij - avgust
September - oktober
November - december
JANUAR - FEBRUAR
ATLETIKA
Treniranje mladih atletov
Glynnis Nunn-Cearns, Modern Athlete and Coach, oktober 2010
TRENING ZA DOSEŽKE
Zaviranje in pospeševanje
dr. Mark Kovacs, Coaching Edge, pomlad 2010, št. 19
POŠKODBE
Težave s kitami? Čas je za razbremenitev!
David Joyce, Peak Performance 294, december 2010
PREHRANA
Prehrana: po vseh teh letih še vedno noro!
Andrew Hamilton, Peak Performance 294, december 2010
ZA UČINKOVITO TRENIRANJE
12 Priprave v toplih krajih
Bruce Longden, The Coach 3
TRENIRANJE VRHUNSKIH ŠPORTNIKOV
Treniranje športnikov nacionalnega in mednarodnega razreda
dr. Dave Collins, Coaching Edge 18, zima 2010
OBČUTLJIVE STVARI
Teža uspeha, dr. Annemarie Jutel, The Coach 33
PODOBA PRVAKA
Tekač na 400m Jeremy Wariner o vseh atletskih stvareh
vir: Peak Performanceonline
NAJNOVEJŠE INFORMACIJE
Krpanje meniskusov
Shiraz Sabah, Sam Oussedik in Fares Haddad, Sports Injury Bulletin 105, december 2010– januar 2011
PROUČITEV PRIMERA
Povezava med zvinom gležnja in nategnjeno mišico v dimljah
Daren Stanborough, SIB 104, november 2010
ATLETIKA
Pestrost je začimba življenja
Derek Parker, The Coach 38
FIZIOTERAPIJA
Praktična čarovnija za vratove in ramena
Mark Alexander, SIB 103, oktober 2010
NEUSPEŠEN TRANSFER
Plavanje zgolj z rokami deluje, a ne vpliva na plavanje v prostem slogu
USPEŠEN TRANSFER
Treniranje s padalom koristi
PREGLED RAZISKAV
Varno po pobočjih
Nick Grantham, SIB 104, november 2010
PRIMERJAVA
Na dosežke žensk v biatlonu vplivajo drugi dejavniki kot pri moških
Trening maksimalne moči za boljše dosežke smučarskih tekačic
Mišični karnozin in veslaški dosežki
Intenziven trening z utežmi povzroča specifične spremembe, a ne spreminja dejanskega
dosežka v smučarskem teku
UREDNIKOVA BESEDA
Športnikovo življenje: uravnoteženost različnega
MAREC - APRIL
UREDNIKOVA BESEDA
Hipotetično ali zares srečni?
Janez Penca
ZA UČINKOVITO TRENIRANJE
Okrepimo duha
Barry Worall, The Coach 13
FARMAKOLOGIJA
WADINI najhujši
Jeremy Windsor, SIB 103, oktober 2010
KOLESARSTVO
Kaj so miti in kaj dejstva
Joe Beer, Peak Performance 286, april 2010
PRIMERJAVA
Kako bi jo Lance Armstrong odnesel v čolnu
dr. Stephen Seiler, spletni vir
PREHRANA
Zeleni čaj: obet za zlate dosežke?
Andrew Hamilton, Peak Performance 286
NAČRTOVANJE TRENINGA
Mislimo vnaprej: periodizacija treninga
Peter Coe, Winning Running, The Crowood Press, 1996, str. 73–81
TRENIRANJE
Naj bi trenerji spreminjali tehniko teka tekačev na srednje in dolge proge?
Kirk Reynolds, Track Coach 195, pomlad 2011
BAZA PODATKOV
Ali tek povzroča artritis kolena?
Benan Dala-Ali, SIB 106, februar 2011
PO POŠKODBI
Kako se prikloniti
Chris Mallac, SIB 106, februar 2011
MAJ - JUNIJ
UREDNIKOVA BESEDA
Kaj ima knjiga z druge strani ovitka skupnega s športom?
Janez Penca
PREHRANJEVANJE
Ali lahko s prehrano odženemo bolezen?
Andrew Hamilton, Peak Performance 278
FIZIOLOGIJA
Prihaja vročina: ohladite si roke
Allan Ruddock, Peak Performance 289
EKSPLOZIVNA MOČ
Svež pogled na pliometrijo
Track Coach 195, pomlad 2011
ATLETIKA
Temeljna načela mehanike skoka s palico
David Bussabarger, Track Coach 195
TRENIRANJE
Vaja dela mojstra (a samo če jo delamo prav!)
Dr. Lee Crust, Peak Performance 278
TRENIRANJE
Trening dihalnih mišic: postanite funkcionalni!
Dr. Alison McConnell, Peak Performance 296
PSIHOLOGIJA
Glasba in treniranje: popolna zaveznika
Dr. Costas Karageorghis in dr. David-Lee Priest, Peak Performance 297
TRENING
Krepitev zadnjičnih mišic
Tanya Ball, The Coach 27
FIZIOTERAPIJA
Upoštevanja vredni nasveti za oceno stanja poškodbe
Moje najljubše vaje
SIB 101, julij–avgust 2010
RAZISKAVE ZA PRAKSO
Učinek treninga za čvrst trup na mišico multifidus in bolečine v križu
J Orthop Sports Phys Ther 2008; 38 (3) : 101–8 (posredovano v Peak Performance 261)
Okrevanje po bolečih mišicah pritezalkah
Man Ther. 2010, 15. okt. (e-objava pred tiskom)
Prehranski dodatki: ali morda pretiravate?
Br J Nutr. 2011, januar 25:1-5 (spletna objava pred tiskom)
Pliometrične vaje za boljši prehod s kolesa v tek
Phys Ther Sport. 2011 februar; 12(1): 15-21
Dosežki v sprintu in pomanjkanje spanja
Med Sci Sports Exerc., 2010, 21. dec. (e-objava pred tiskom)
Dopolnjevanje prehrane z magnezijem poviša testosteron
Biol Trace Elem Res. 2010, 30. marec, (elektronska objava pred tiskom)
Kofein: dobre novice za vzdržljivostne športnike, ki pijejo čaj in kavo
J Sports Sci. 2011, januar 25:1–7 (spletna objava pred tiskom)
JULIJ - AVGUST
KOLESARJENJE
Zdrav hrbet: ne dajte se osedlati poškodbi!
Alicia Filley, Peak Performance 285
PLIOMETRIJA
Športno specifične pliometrične vaje
Mark Jarvis, Peak Performance 298
PREHRANA
Vitamin D: dajte soncu prostor!
Andrew Hamilton, Peak Performance 297
KOLESARJENJE
Stiske s tempom pri vožnji na kronometer
Andrew Hamilton, Peak Performance 298, poletje 2011
TRENIRANJE OTROK
Po mielinski poti
Tom McNab, Peak Performance 298, pomlad 2011
TRENIRANJE
Vzdržljivostni zlati rudnik: dragocena zrna resnice za športnike!
Joe Beer, Peak Performance 300, poletje 2011
KOLESARJENJE
Kolesarski dosežek: trening za moč rodi sadove!
Andrew Hamilton, Peak Performance 300, poletje 2011
RAZISKAVE ZA PRAKSO
Beljakovine za dekleta
Med Sci Sports Exerc., 27. maj 2010 (e-objava pred tiskom); Peak performance 293
SEPTEMBER - OKTOBER
UREDNIKOVA BESEDA
Kako živeti?
Janez Penca
FARTLEK
Z “igro hitrosti” do vzdržljivosti
Ken Doherty, Track and Field Omnibook, Sistemi treniranja tekov na dolge proge, 328-331
ŽARIŠČE
Bude, ki tečejo: ultra-vzdržljivost in duhovni športnik
Jayne Storey, YPT 14, april 2007
PSIHOLOGIJA
Zaupajte zaupanju vase
dr. Costas Karageorghis in dr. David-Lee Crust, Peak Performance 300, poletje 2011
VODNIK PO TRENINGU EKSPLOZIVNE MOČI
Kakovostna moč za športne dosežke
Charles Staley, Track Coach 196, poletje 2011
TRENING
Ali lahko boksarski trening koristi drugim športnikom?
Ian Burbedge, John Shepherd, Peak Performance 268
IZ ZGODOVINE TEKA
Kako je treniral Ian Stewart
Track Coach 195, pomlad 2011
BIOMEHANIKA TEKA
Primerjava biomehanike in poškodb pri bosonogem teku in teku v copatih
Ivor Vanhegan in F. Haddad, SIB 110, junij 2011
TRENIRANJE
Časovno učinkovito treniranje – bi morali teči manj, da bi tekli hitreje?
Bruce Tulloh, Peak Performance 226
STARANJE IN ŠPORT
Kaj se zgodi, ko športno opremo za vselej obesite na klin?
John Shepherd, Peak Performance 207
RAZISKAVE ZA PRAKSO
Vpliv tekaške obutve na tek
Int J Sports Med, februar 2009 (e-objava pred tiskom); Peak Performance 274
Prelomna knjiga za prelomni čas
Janez Penca
Napake in modrost
Odlomek iz Jonathana Haidta knjige Hipoteza o sreči, str. 160–161
NOVEMBER - DECEMBER
SMUČARSKI TEK
Vloga trupa in rok pri smučarskem teku
Stephen Seiler, Univerza v Kristiansandu, Norveška
ATLETIKA
Kakšno vrsto “atletske DNK” imajo vrhunski deseterobojci?
Track Coach 195, pomlad 2011
ZA UČINKOVITO TRENIRANJE
Obsedenost z dolžino
Clive V. James, The Coach 21
MOJSTRSKI SEMINAR
Rehabilitacija stopala
Chris Mallac, SIB 110, junij 2011
MOJSTRSKI SEMINAR
Rehabilitacija gležnja
Chris Mallac, SIB 111, julij–avgust 2011
ODPORNOST
Treniranje in imunski sistem
Jeremy Windsor, SIB 111, julij–avgust 2011
PSIHOLOGIJA
Predstave v športu in pri fitnesu: predstavljajte si, nato pa uresničite
dr. Costas Karageorghis in dr. David-Lee Priest, Peak Performance 302
PREVENTIVA IN REHABILITACIJA
Valji iz čvrste pene
Nick Grantham, Peak Performance 301
NARAVNA ZDRAVILA
Čarobni zvarki za lajšanje otekline
Chris Mallac, Peak Performance 301
TRENING Z MOČNIMI ELASTIČNIMI TRAKOVI
Raztegnite trak, napolnite se z močjo
Sean Fyfe, Peak Performance 301
ZNANOST ZA PRAKSO
Obkrajni (periferni) sklepi se med anaerobnim naprezanjem hitro utrudijo
Martin, J. C. in Brown, N. A. (2009); CSA, april 2011
UREDNIKOVA BESEDA
Smo kot rastline, ne kot računalniki
Janez Penca